零基础怎么学托福

武汉编辑 2025-07-09 10:55

零基础学习托福需要系统规划、分阶段突破,以下是详细学习路径建议:

 

‌基础搭建阶段(1-3个月)‌


词汇:先用《四级词汇》打基础,再过渡到《托福核心词汇21天突破》,每日定量+高频重复


语法:重点掌握《英语语法新思维》中级篇的从句、时态、非谓语动词


发音:通过BBC发音教程纠正发音,为口语打基础


‌分项突破阶段(3-6个月)‌


阅读:从慢速精读开始,使用《托福官方指南》文章,逐步训练扫读定位能力


听力:每日精听1篇TPO对话,配合《科学美国人》泛听培养语感


口语:模仿《托福口语满分模板》的答题结构,录音自纠发音


写作:先掌握《十天突破托福写作》的框架,再积累学术词汇


‌模考冲刺阶段(1-2个月)‌


每周完成1套TPO模考(建议从TPO30开始)


重点分析错题,建立个性化错题本


参加2次以上正式机考模拟(如新航道模考)


‌关键时间节点‌


第3个月末应达到:词汇量6000+,能听懂60%的TPO对话


第6个月末应达到:阅读速度180词/分钟,口语能完成独立题作答


考前1周:重点复习高频写作话题(教育/科技类)

2025新航道秋季班

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