托福 100 分大致相当于雅思 7.0 分（总分）。

核心对应依据

参考 ETS 与剑桥官方的分数对照标准，托福 94-101 分区间对应雅思 7.0 分。

两者均属于 “熟练运用英语” 水平，能应对学术场景和日常沟通的核心需求。

补充说明

托福 100 分更贴近雅思 7.0 分的中高段，若托福达到 102-109 分，则对应雅思 7.5 分。

单个科目分数需单独对照（如托福阅读 25 分对应雅思阅读 7.0-7.5 分），具体以目标院校要求为准。