雅思和托福均需先线上报名缴费、考前准备证件与准考证、考试当天完成身份核验入场，再按科目顺序完成考试，最后等待出分并寄送成绩，两者在形式、科目时长与流程细节上差异明显，以下全程纯文本说明，无表格：
一、报名与考前准备（雅思 vs 托福）
雅思
报名入口：登录教育部教育考试院雅思报名网注册账号，选择考试类型（A 类 / G 类 / UKVI / 生活技能）、模式（纸笔 / 机考）、日期与考点，填写个人信息并缴费（普通类 2170 元，UKVI 类 2220 元）。
准考证打印：纸笔考考前 4 天，机考考前 2 天，登录系统下载打印。
考前到场：纸笔考 07:30 到达考点，机考上午场 08:00、下午场 13:00、晚场 17:00 到场，完成身份核验、拍照、指纹验证与物品寄存，仅带透明水瓶入场。
托福（TOEFL iBT）
报名入口：登录托福网考中国官网注册，选日期与考点，填写信息并缴费（2025 年中国大陆基础报名费 2100 元），也可通过 ETS 官网报家庭版（国内需兑换券）。
准考证打印：报名成功后在官网下载，考前核对信息。
考前到场：上午场 8:30 前、下午场 13:30 前到达，完成核验、拍照、存包，考场提供铅笔与草稿纸，不够可举手示意。
二、考试当天流程与科目细节
雅思
入场检录：纸笔考 08:00-08:30，机考上午场 08:00-08:30、下午场 13:00-13:30、晚场 17:00-17:30，核验证件后入场就座，调试耳机与设备。
笔试科目（纸笔 / 机考顺序一致，时长与作答方式不同）
听力：纸笔考 30 分钟 + 10 分钟誊写答案；机考 30 分钟 + 2 分钟检查，共 4 段录音，40 题。
阅读：60 分钟，3 篇文章 40 题，纸笔直接填答题卡，机考电脑作答。
写作：60 分钟，任务一 150 字（图表 / 书信），任务二 250 字（议论文），纸笔手写，机考打字。
口语考试：11-14 分钟，一对一真人对话（现场或视频），分三个部分：自我介绍与问答（1-2 分钟）、个人陈述（3-4 分钟）、双向讨论（4-5 分钟），口语通常安排在笔试前 7 天至后 7 天内，以准考证为准。
结束离场：笔试结束后按指引交卷，口语结束后离场，物品寄存处取回个人物品。
托福（全程机考，总时长约 3 小时 30 分钟，含听力后 10 分钟强制休息）
入场与试音：签到后分配座位，监考协助登录系统，完成试音（对着麦克风朗读短句）与设备调试，签署考生承诺书。
科目顺序与时长
阅读：54-72 分钟，3-4 篇文章，每篇 10 题，考查学术文章理解。
听力：41-57 分钟，2-3 个讲座 + 1-2 个对话，考查信息抓取与逻辑理解。
休息：听力结束后 10 分钟强制休息，可离开考位，不得使用电子设备。
口语：17 分钟，4 道题，1 道独立口语（15 秒准备，45 秒作答），3 道综合口语（结合阅读 / 听力，30 秒准备，60 秒作答），全程录音。
写作：50 分钟，综合写作（20 分钟，读文章 + 听讲座后总结），独立写作（30 分钟，议论文，≥300 字）。
结束提交：考试末尾确认是否提交成绩，提交后离场，草稿纸与铅笔留在考场。
三、出分与成绩服务
雅思
出分时间：机考 3-5 天，纸笔考 13 天左右，登录报名系统查询，纸质成绩单可到考点领取或邮寄。
成绩复议：普通 / UKVI 类 1400 元，生活技能类 1000 元，周期 4-6 周，成功可退款；额外成绩单前 5 份免费（考后 1 个月内），超出每份 120 元。
托福
出分时间：考后 6-10 天在线查询，纸质成绩单约 10 天寄达。
成绩复议：口语或写作单项复议费 615 元，双项 1229 元，周期约 3-4 周；额外成绩单寄送按院校数量收费，可通过 ETS 官网申请。
四、核心差异与关键提醒
形式差异：雅思可纸笔 / 机考，口语真人面对面；托福全程机考，口语录音作答。
时间节点：雅思纸笔考报名截止为考前 12 天，机考考前 3 天；托福常规报名截止考前 7 天，逾期报名需付附加费。
禁忌事项：两者均严禁携带电子设备、复习资料入场，雅思纸笔考禁止跨区答题，托福禁止自带文具与草稿纸。
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