SAT 成绩官方有效期为 5 年，从考试当天开始计算，由美国大学理事会（College Board）统一规定。以下从官方规则、实际申请、过期处理三方面详细说明：

一、官方规则

计算方式：有效期以实际参加考试的日期为起点，而非出分或送分日期。例如 2026 年 5 月参加考试，成绩可正常用于 2031 年 5 月前的申请与送分。

存档机制：超过 5 年的成绩不会被删除，但会被归档。College Board 仍可提供调取服务，不过需额外支付成绩检索费与寄送费，且 2005 年之前的成绩无法调取。

标注提示：5 年以上的成绩在官方报告中会附带说明，提示该成绩预测大学学业表现的有效性可能降低，影响院校认可度。

二、实际申请中的时效要求

通用标准：绝大多数美国高校认可 5 年内的 SAT 成绩，这是申请的主流合规时效。

院校特殊要求：部分顶尖院校（如卡内基梅隆、UIUC）要求成绩在入学前 2 年内取得；哈佛等校偏好 3 年内成绩，认为更能反映当前学术能力。申请前务必核对目标院校官网的最新政策。

其他用途：奖学金、特殊项目等可能要求 2 年内的成绩，需单独确认。

三、备考与申请时间建议

最佳考试时段：高二至高三上学期，确保成绩覆盖整个申请季，避免过期风险。

刷分规划：重考成绩有效期独立计算，可选用有效期内的最高分申请。