按 2026 年最新汇率（1 美元≈6.95 元人民币），美国留学一年总费用大致在28 万–95 万人民币区间，差异主要来自学校性质、学历、专业和所在城市。以下按学费、生活费、其他杂费分项说明，全部为纯文字、无表格。
一、学费（年度，人民币）
本科
公立大学（国际生 / 州外）：普通专业约18–32 万，加州系统等热门公立可达32–38 万；文科、社科偏低，商科、工程、计算机偏高。
私立大学：普通专业约39–50 万，藤校、顶尖私立及商科、STEM 热门专业可达50–60 万；医学、法学等专业更高，约55–70 万。
社区学院：仅5.8–10.8 万，适合走 “2+2” 转学路线大幅降低前期成本。
硕士
公立大学：文科社科约21–36 万，商科、STEM 约29–43 万。
私立大学：文科社科约29–43 万，商科、STEM 约36–58 万；MBA、法学、临床类项目普遍60 万以上，顶尖项目可达70–90 万。
博士：多数带奖学金、助教 / 助研津贴，自付部分可低至5–15 万甚至全免。
二、生活费（年度，人民币）
按城市消费水平划分，含住宿、餐饮、交通、日常开销：
高消费区（纽约、洛杉矶、旧金山、波士顿）：14–18 万，市中心单间月租约 800–1500 美元，校外合租可省 30% 左右。
中等消费区（芝加哥、西雅图、费城、德州主要城市）：10–14 万，合租单间月租约 600–1000 美元。
低消费区（中西部、南部中小城市、大学城）：7–10 万，整体开支比沿海大城市低 30%–40%。
住宿是最大支出，校内宿舍年约5.5–10 万，校外合租更经济；自炊为主可将餐饮支出控制在3–5 万 / 年，外食会翻倍。
三、其他必要开支（年度，人民币）
强制医疗保险：1.4–2.8 万，学校统一购买，覆盖基础医疗与急诊。
教材与学习资料：0.7–1.4 万，二手书、电子版可节省一半以上。
签证与前期费用：学生签证费约1100 元，SEVIS 费约2300 元，体检、材料公证等合计约3000–5000 元。
往返机票：旺季8000–1.5 万，淡季更低。
杂费（通讯、娱乐、个人用品）：1–2 万。
四、年度总费用速览（人民币）
公立本科 + 低消费区：28–40 万
公立本科 + 中等消费区：35–48 万
私立本科 + 中等消费区：50–65 万
私立本科 + 高消费区：65–80 万
公立硕士 + 中等消费区：35–50 万
私立商科 / STEM 硕士 + 高消费区：65–95 万