哈佛大学（本科）录取是全人评审，无绝对 “分数线”，但录取者普遍具备顶尖学术 + 超强背景 + 独特个人特质。以下为 2025–2026 申请季最新、最核心的录取条件与数据。
一、本科核心录取条件（2026 最新）
1. 学术成绩（最基础门槛）
GPA：录取者平均 3.9/4.0（加权），几乎全 A，班级前 5%–10%。
课程难度：必须修读最具挑战性课程（AP/IB/A-Level 等）。
建议：4 年数学（含微积分）、4 年英语、3–4 年科学、3–4 年社科、2–3 年外语Harvard College。
录取者中 87% 修过多门 AP/IB，且多数科目为 A+/5 分。
年级排名：几乎所有录取者在高中年级前 10%。
2. 标准化考试（2026 起强制提交）
SAT：录取中位数 1540（阅读 740–800，数学 730–800）。
竞争力区间：1520–1580。
ACT：录取中位数 34–36（满分 36）。
语言成绩（国际生）：
TOEFL iBT：建议 110+（最低 100）。
IELTS：建议 7.5+（单项≥7.0）。
无最低线，但低于 100/7.0 基本无竞争力。
3. 课外活动（深度 > 广度）
不看 “数量”，看长期投入、领导力、影响力、成果。
典型画像：
国家级 / 国际级竞赛获奖（如 ISEF、奥林匹克、HIMCM 等）。
深度科研（实验室、论文、专利、科创项目）。
长期领导力（社团主席、项目负责人、社区组织）。
社会服务（累计数百小时，有持续性与影响力）。
独特 passion（艺术、体育、创业、小众领域深耕）。
4. 申请文书（Personal Essay）
核心：讲一个真实、独特、有深度的故事，展现你的价值观、成长、思考与动机。
招生官通过文书判断：
你是谁、你的热情所在。
你如何思考、如何面对挑战。
你将为哈佛社区带来什么独特价值。
5. 推荐信（2–3 封）
必须来自非常了解你的老师 / 导师。
一封主科（如数学 / 英语），一封社科 / 科学，一封可来自活动 / 科研导师。
好的推荐信：具体事例 + 高度评价 + 独特视角，而非泛泛赞美。
6. 其他材料
高中成绩单（官方）。
中期报告（Mid-Year Report）：高三上 / 大学预科成绩。
补充材料（可选）：艺术 / 音乐 / 科研作品集、论文摘要等。
二、研究生（硕士 / 博士）录取要点
GPA：本科 3.7+/4.0，热门专业（MBA、JD、医学院）平均 3.85+。
标化：
商科：GMAT 735+ 或 GRE 325+。
法学：LSAT 170+。
理工科：GRE 325+（数学 168+）。
语言：TOEFL 110+/IELTS 7.5+。
核心加分：
科研经历 / 论文（博士必备）。
顶尖实习 / 工作经验（MBA 等应用型项目）。
强推 + 匹配的 SOP。
三、录取数据（2025 届参考）
整体录取率：约 3.4%（竞争极激烈）。
国际生占比：约 12%（来自 90 + 国家）。
SAT 中间 50%：1490–1580。
ACT 中间 50%：33–36。
四、申请关键时间线（2026 秋季）
早申（REA）：11 月 1 日截止 → 12 月中旬出结果。
常规申请（RD）：1 月 1 日截止 → 3 月底出结果。
国际生建议早申，录取概率略高。