文科生考研是否就是“背背背”呢?背了又忘，忘了又背，有没有种走近死循环很无力的感觉?其实文科生考研，虽然背诵知识点很多，但是我们不能够只靠自己硬背，方法要用对，下面小编分享3个方法教你走出背了忘的死循环。

一、以题带点

很多大学教师也非常推荐在考研备考的时候，通过做题来复习书中的知识点。做题的过程就是以多种形式应用知识点的过程，也就是心理学中讲的迁移问题。很多理论如果不加以应用就不能在不同的情境中熟练地应用。

在做题过程中，我们的注意力不能仅仅集中在错题上。我们做每一道题时，都应该积极地联想它考到的是书中的哪些知识点，如果想到的知识点比较模糊，可以在题目前做一个记号，等把错题处理完以后，再对照题目翻看课本。只有这样才能发挥做题的功效。为了节省时间和精力，不少同学在准备考研时往往采用上网课等在线教育的方式来寻求指点，还有一部分同学购买盗版课程学习，正版课程与盗版课程的差距之一就在于缺乏老师讲练的环节，而做题巩固又是备考环节中的重中之重，所以同学们在备考中一定要重视做题这个环节。如果没有听取老师讲练，就要自己做到把讲练的内容还原分析出来。

二、越熟悉的内容越容易记忆

心理学研究表示人们对于越熟悉的内容记忆越快，遗忘越少，如果在没有完全消化课本知识的情况下就盲目背诵会导致效果事倍功半。对于熟悉课本知识有一个比较常用的方法，那就是默念。在我们浏览完重点段落后，可以一边在纸上写出关键字，一边在心里默念重点。也可以用荧光笔把重点勾出，在学习新知识之前反复翻看以前的重点。同时根据艾宾浩斯遗忘曲线，人在记忆初期遗忘最多越到后期遗忘越少，所以我们要及时复习、多次复习。

在这里，小编也衷心地劝诫各位同学，一定要循序渐进地把课本知识弄熟弄透以后再用我们常用的方法大声背诵知识点。大声念其实是一个很好的方法，尤其对于很多听觉学习者来说非常有效，尤其是在注意力难以集中的时候能够帮助人集中注意力。大家不妨在凉风习习的早晨迎着朝阳找个合适的地方投入地背起来吧~

三、反复利用框架图

画框架图是记忆那些有内在逻辑联系的知识点的一个好方法。通过画框架图，可以让我们以提纲挈领的方法把整节知识点串联起来，还可以让我们更容易感知知识点的内在联系。很多同学在复习初期会用这个方法，不过到了后期就会完全抛弃框架图开始死记硬背。小编建议大家，遍复习时画过的框架图不要随意丢弃，可以整理装订成一个小本，在以后的复习中可以拿出来再利用。

很多研究生导师在招生时也反复提到，复试就是用来刷掉只会死记硬背的学生，他们想要的是有自己想法的学生。所以切记背过课本不是捷径，灵活熟练地掌握知识才是让我们顺利通关的保证。“死记”只是一个手段，重要的是在消化知识后举一反三，达到“死去活来”的效果。