雅思（IELTS）和托福（TOEFL）是全球最主流的两大英语能力测试，核心用途都是证明非英语母语者的英语水平（多用于留学、移民、就业），但两者在主办方、考试形式、考察重点等多个方面差异明显，具体区别可以从以下几个维度梳理：
一、主办方与核心定位不同
雅思：由英国文化教育协会、剑桥大学考试委员会、澳大利亚 IDP 教育集团联合主办，核心定位是 “实用英语能力测评”，既贴近日常沟通场景（如租房、旅行），也覆盖学术场景（如课堂讨论、论文写作），风格更偏向 “多元场景适配”，不局限于单一国家的语言习惯。
托福：由美国教育考试服务中心（ETS）主办，核心定位是 “学术英语能力测评”，几乎所有题目都围绕北美高校的学术场景设计（如听讲座、读学术论文、写学术报告），更侧重考察适应北美学术环境的英语能力。
二、考试形式差异大
雅思：分两种形式，纸笔考和机考。不管哪种形式，听力、阅读、写作三科的核心考察内容一致，区别主要在答题方式（纸笔写答案 vs 电脑输入）；而口语部分是全程面对面与考官对话，有真实的互动感，考试时间灵活（纸笔考的口语可能在笔试前 / 后 1-7 天安排，机考的口语通常和其他科目同天完成）。
托福：只有机考一种形式，全程在电脑上完成所有科目 —— 听力、阅读、写作都是看屏幕答题，口语则是 “对着麦克风录下答案”，没有真人互动，所有科目会在同一次考试中连贯完成，中间只有短暂休息。
三、考试时长与科目安排不同
雅思：总时长约 2 小时 45 分钟（不含口语），其中听力 30 分钟 + 10 分钟填答题卡、阅读 60 分钟、写作 60 分钟；口语单独进行，时长 11-14 分钟，整体考试周期可能跨 1-2 天（纸笔考）或 1 天内完成（机考）。
托福：总时长约 3 小时，科目顺序固定（通常是阅读→听力→口语→写作，部分场次会有额外的加试），各科目时长浮动较小 —— 听力 41-57 分钟、阅读 54-72 分钟、口语 17 分钟、写作 50 分钟，全程连贯进行，中间仅在阅读 + 听力后有 10 分钟休息。
四、题型与考察重点不同
1. 听力部分
雅思听力：场景分 “日常 + 学术” 两类，前 2 个 Section 是生活场景（如租房咨询、旅行预订），后 2 个 Section 是学术场景（如课堂小组讨论、课题报告）；题型多样，有填空（单句、表格、摘要）、选择、匹配、地图 / 流程图定位，音频带英音、澳音为主（含少量美音），语速适中（120-150 词 / 分钟），重点考察细节抓取（如数字、地址、观点）和场景逻辑（如方位、流程）。
托福听力：全是学术场景（如教授讲课、学生与教授 / 管理员沟通、小组学术讨论），题型只有选择题（单选、多选、排序、表格填空）；音频以美音为主，语速较快（140-160 词 / 分钟），部分讲座含专业术语（如生物、天文领域词汇），重点考察主旨理解、逻辑推理（如因果、举例）和长段落信息记忆（单篇讲座长达 5-7 分钟）。
2. 阅读部分
雅思阅读：文本来源多元（报纸、杂志、书籍、学术文章），话题涵盖社会、自然、文化等，难度梯度清晰（三篇文章从易到难）；题型丰富，有判断（True/False/Not Given）、匹配（段落标题、人物观点）、填空、选择，重点考察快速定位信息、理解文本细节和逻辑的能力，不需要太多背景知识。
托福阅读：文本全是学术文章（来自教材、学术期刊），话题集中在自然科学（如地质、生物）、社会科学（如历史、人类学），文章篇幅较长（每篇 700-800 词）；题型以选择题为主（事实信息题、推断题、句子简化题等），还有 “插入句子题”“总结题”，重点考察对学术文本结构、复杂逻辑（如对比、论证）的理解，部分题目需要结合学科背景辅助判断。
3. 口语部分
雅思口语：分 3 个部分，全程与考官互动 ——Part 1 是日常话题问答（如家庭、爱好），Part 2 是个人陈述（给定话题，准备 1 分钟后说 2 分钟），Part 3 是深度讨论（围绕 Part 2 的话题延伸，如 “科技对生活的影响”），重点考察发音、流利度、互动感和观点表达的逻辑性。
托福口语：分 4 个任务，全是 “看材料→录答案”—— 前 2 个任务是独立口语（给定话题，如 “更喜欢线上学习还是线下学习”，准备 15 秒说 45 秒），后 2 个任务是综合口语（先听一段对话 / 讲座、读一段文本，再结合信息总结回答，准备 30 秒说 60 秒），重点考察信息整合、语言组织和学术场景下的表达能力，不看重互动感，更关注内容完整性。
4. 写作部分
雅思写作：分 2 个任务，Task 1 是 “小作文”（描述图表，如折线图、柱状图、流程图，150 词以上），Task 2 是 “大作文”（议论文，给定观点话题，如 “是否应该禁止塑料袋”，250 词以上），重点考察图表解读能力和议论文的逻辑论证，语言风格可以偏灵活（学术 + 日常结合）。
托福写作：分 2 个任务，Task 1 是 “综合写作”（先读一段学术文本、听一段反驳讲座，再结合两者写总结，150-225 词），Task 2 是 “独立写作”（议论文，话题多为学术或校园相关，如 “大学是否应该要求学生学外语”，300 词以上），重点考察学术场景下的信息整合能力和议论文的深度论证，语言风格需更正式、贴合学术表达。
五、成绩用途与适用场景不同
雅思：适用范围更广泛，除了留学（英、澳、加、新等英联邦国家为主，美国也有超 3000 所院校认可），还常用于移民（如澳大利亚技术移民、加拿大联邦技术移民）、职场（部分外企招聘参考），接受度覆盖全球 140 多个国家和地区。
托福：核心适用场景是北美留学（美国、加拿大几乎所有高校都优先认可托福，部分院校对雅思分数要求更高），也被英、澳等国部分院校认可，但移民和职场场景的接受度远低于雅思。
