美国留学生每月生活费因地区、住宿与消费习惯差异显著，2025 年主流区间为 1000-4500 美元（不含学费），核心受住宿、餐饮、交通等支出影响。以下是详细分布与构成：

按地区划分月均生活费（2025 年，美元）

高成本区（纽约、旧金山、波士顿等）：总计 3000-4500。住宿合租人均 1500-2500（曼哈顿单间可达 2800+）；饮食自炊 400-600、外食 600-1000；交通月票 120-130，自驾成本更高。

中等成本区（芝加哥、奥斯汀、亚特兰大等）：总计 2000-3000。住宿合租人均 1000-1500；饮食自炊 300-400、外食 400-600；交通月票 70-100，自驾 200-300。

低成本区（得州、俄亥俄州、密苏里州等）：总计 1000-2000。住宿合租人均 600-1000；饮食自炊 200-300、外食 300-500；交通多依赖校园巴士或低价公交，成本较低。

核心支出明细（美元 / 月）

住宿：最大支出项。校内宿舍约 1000-2000；校外合租高成本区 1500-2500、中等区 1000-1500、低成本区 600-1000；整租一室一厅高成本区 2500-3500、中等区 1800-2500、低成本区 1200-1500。

餐饮：自炊 200-600（高成本区更高）；外食 400-1000，学校食堂周票约 100-200。

交通：公共交通月票 50-130（纽约 127、旧金山 81）；自驾含油费、保险、停车等约 200-600。

其他：医疗保险约 100-300（学校强制，年均 1500-2500，按月分摊）；教材每学期 200-500，按月约 50-150；手机话费 30-60；日用品、娱乐等 200-500。