0基础考雅思 6.5 需要较长时间，通常在12-18 个月，具体取决于你每天能投入的有效学习时长（建议至少 4-6 小时）和学习效率。

0 基础意味着需要从英语底层能力（如词汇、语法）开始搭建，再过渡到雅思的应试技巧，整个过程无法急于求成，需分阶段稳步推进。

第一阶段：基础夯实期（6-8 个月）

这个阶段的核心是补全英语基础，为后续雅思学习打地基，重点做好两件事：

词汇积累：从高中核心词汇（约 3500 个）开始，再过渡到雅思基础词汇（共约 6000 个），每天固定背诵 50-80 个，结合词根词缀和例句记忆，避免孤立背单词。

语法梳理：系统学习基础语法（如时态、从句、非谓语动词）和中级语法（如倒装、虚拟语气、复杂句结构），推荐用《剑桥雅思语法》等教材，每学一个语法点，就通过造句、翻译练习巩固，确保能正确理解和使用。

第二阶段：雅思适应期（3-5 个月）

基础达标后，开始针对性了解雅思考试，掌握各题型的解题逻辑：

熟悉考试框架：了解雅思听、说、读、写四科的题型（如阅读的 “判断题”“匹配题”，写作的 “图表作文”）、评分标准（如口语的 “流利度与连贯性”“词汇丰富度”）。

分题型专项练习：听力从 “单句填空” 等基础题型入手，阅读先练 “细节题”（如选择题），写作先练段落结构（开头、论点、结尾），口语先积累日常话题素材（如 “家庭”“爱好”），不追求速度，重点练正确率和表达准确性。

第三阶段：强化冲刺期（3-5 个月）

此阶段以 “提分” 为目标，通过大量练习和复盘优化能力：

整套模考训练：每周做 1-2 套剑桥雅思真题（从剑 10 开始），严格按照考试时间（听力 30 分钟 + 10 分钟誊写，阅读 60 分钟等），模拟真实考试节奏。

错题深度复盘：听力错题要反复听原文，找出没听懂的连读、生词或逻辑；阅读错题分析是 “定位错误” 还是 “理解偏差”；写作和口语对照评分标准，或找老师批改，修正语法错误和表达漏洞。