对于上班族来说，总有一些外语情结 -- 学英语是有用的，扔了可惜，但毕业好几年了，捡又不知从哪儿开始。

    那么上班族到底该怎样提高英文口语呢？又有什么样的方法和窍门？

    大多人学英语是多次放弃、重来；再放弃，再重来。开始都是怀着积极的心态，投入到英语学习的战斗中去。然而，学着学着，就感觉要"坚持"不住了，怎样翻译英文成了诱人的鸡肋，想要放弃。开始总是找不到解决的办法，为此而郁闷。后来才发现解决这样的问题其实并不难。上班族提高英文口语学习，最主要的是要有英语环境，同时辅助以开发右脑智力。已经有无数的专家学者在多部学术专著中提到开发右脑智力对于英语学习的重要性，因此，上班族提高英文口语如果辅助以开发右脑智力，将收到事半功倍的效果。

    其次，要学会精神转移。

    在提高英文口语学习的过程中，感到枯燥乏味，信心不足的时候，不要强迫自己往下学，因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触提高英文口语学习的情绪。这时再继续只能是" 适得其反"，请你先放一放你所学习 的内容，的去处是逛书店，选择一本自己喜欢的怎样翻译英文方面的书籍，翻开内容看上一两段，你会发现你的英语已经很有水平了，以前的时间没有白费。当你置身到书店的时候，你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着，也许他(她)的翻译英文水平很高，甚至还不如你。从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。除此之外，你还可以去听听那些原版磁带，去看看原版DVD 来调节自己的心态。从而增加怎样提高英文口语学习 的信心。

    再来说说应该怎么背单词。背单词不要孤立的背，背单词是一件非常痛苦的事情，如果辅助以右脑开发方面的联系，人为地造成英语环境。同时在英语学习的过程中用不学英语的方法，效果非常显著。一定要把听到的单词融合到句子中去。要查词典，在词典中把这个单词每个不同的例句都要找出一两句实用的作为代表练出来，这样你才会知道一个单词的不同用法。

    以前有上班了的学生问我，每天学多少合适？其实每天不要过多的记忆，有5-6句话足矣，多了什么也记不住。科学的说法是一天记忆8句话，我们还是不要那么标准了，少点好。能把学到的组成简单的对话，这样一问一答自己都可以练习口语了。不要去考虑进度，不要去想："唉呦，这得猴年马月我才能学会呀？"，当你对怎样学习英文口语有了感觉后，速度是突飞猛进的。心 不要太急，戒骄戒躁，就像一个人猛吸一口气，他可以跑得很快，但他永远跑不远。就是这个道理。

    还有一个问的比较多的问题就是：我该怎么合理分配时间？

    从时间上来说，如果您是"朝9晚5"工作制，就要充分利用零碎的时间。在每天晚上，你要抽出一个小时来听写5句话，我想应该不难做到。第二天您就应该反复去唠叨这5句话。上半时遇到上厕所、上下楼、外出办事情什么的，都可以反复练习。利用周六、周日可以从头至尾温故而知新一下。 一天花费过长的时间学习英文口语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果。平时零碎着听，零碎着唠叨，零碎写着，隔几天做个阶段性总结，接触多了，时间长了，也就自然会了。学一本教材或报一门考试如果完全没有目的性地学习英文口语，非常容易中断学习。

    毕业几年的上班族，为了为自己的学习添点儿动力，不妨自己选一本教材学习。比如经典的综合英语教材《新概念英语》、或是偏重口语教材的《走遍美国》、有适合商务人士的《剑桥商务英语BEC》，都可以给你系统的学习方向。当然如果你的工作还不算太忙，就更加建议你去报考一门英语证书，比如偏重翻译英文方向的中、口译证书；或是BEC也有自己的初、中、证书等等。备考复习的过程，其实就是将学到的知识强化的过程。如果复习得好还能拿到一本有利于职场发展的证书，何乐而不为呢？